Funguje. Velká studie ocenila zdravotní efekty tradičního čínského cvičení
Své důkazy přitom práce předkládá s „vysokou mírou jistoty“, jak výslovně píše. Důvodem je její úctyhodný rozsah. Zkoumala téměř stovku metaanalýz a výsledky téměř osmnácti set randomizovaných kontrolovaných klinických studií. Proto mají její zjištění velmi solidní vědeckou oporu, některá dokonce na nejvyšší úrovni jistoty důkazů.
Vede k měřitelnému zvýšení kostní hustoty v bederní páteři, krčku stehenní kosti a dalších nosných místech.
Témata:
Životní styl
,
kloub
,
Bolest
,
pacient
,
Tchaj-ťi
,
tkáň